善き学び、良き知識は、実践で活かして世の中のお役立てるように努力します。
●「感謝」当たり前と思っている健康の有難さに気付くこと。
●「心身一如」心と身体は密接な関係にあること。
体調が悪いと心も沈みがちになります。
ストレスが続くと内蔵を痛めることもあります。
私たちは生涯心と体のバランスの中で生きていきます。
片寄らずに両方学び修養することがとても大切だと
歳を重ねるほどにわかってきました。
※寒さも増してきましたが皆様くれぐれもご自愛ください。
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