風邪の利点

●「感謝」当たり前と思っている健康の有難さに気付くこと。

●「心身一如」心と身体は密接な関係にあること。

体調が悪いと心も沈みがちになります。

ストレスが続くと内蔵を痛めることもあります。

私たちは生涯心と体のバランスの中で生きていきます。

片寄らずに両方学び修養することがとても大切だと

歳を重ねるほどにわかってきました。

※寒さも増してきましたが皆様くれぐれもご自愛ください。