また血圧が上がって来ました。 [高血圧]
お得意様から３年ぶりに血圧が上がってきたとのご連絡です^^;
残念ながら、ある共通項がります。
それは、食事療法や健康食品だけに頼って、
運動をやられていないケースに多くみられます。
自然の流れとして体の老化は進みます。
動脈硬化も進みます。
でも、食事と運動と睡眠の総合力で老化を遅く出来ます^^
１日３０分の有酸素運動（ウォーキング等）で
生活習慣病を３０％以上リスク低減できます♪
メーン！"( (≡|≡))_／ ＼_((≡|≡) )"玉竜旗！
マリンメッセ福岡で高校日本一を決める大会が有る事に感謝☆
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いつも読んで頂いている貴方に心から感謝です☆彡
健体康心 金薬（ＫＩＮＹＡＫＵ）
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