喫煙で高血圧になる４大原因！

 

■喫煙で高血圧になる４大原因！

 

●１：ニコチンが交感神経を刺激して血管を収縮させ心拍数を増加させます。

●２：煙を吸うと体内に大量の一酸化炭素が発生して

ヘモグロビンと引っ付いてしまい酸素が付くのを妨害します。

血液中に酸素不足が生じるのでさらに心臓が酸素不足を補うため

血液を送り出すので血管に圧がかかり血圧が上がります。

●３：煙草を吸うと遊離脂肪酸が増えていきます。

遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので

心臓の病気を引き起こしやすくなります。

●４：悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減少します。

動脈硬化が進行しやすくなります。

たばこを1本吸うと、血圧が10から20ｍＨｇ前後上昇し、

１０分から２０分ほど続くと言われています。

 

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一日、１箱（２０本）吸ったとしたら

大半の時間、血圧が上昇し続けてしまいますね^^;

逆に言えば、禁煙すれば、10ｍＨｇほど下がる

可能性がありますね！

 

アブナイ！

フクリュウエン！ブロ～ック！！

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