心身の大渋滞 [日記]
心身の大渋滞
あれもしなきゃ、これもしなきゃ・・・
やらなきゃいけないことばかりで心身が大渋滞をおこしています。
あせってもイライラしても結局ノロノロしか進まない。
どんなに性能の良い車でも渋滞では能力は活かせません。
心身の渋滞解消には「やること」を減らすことです。
不要なものをやめてみると、他のやっていることが力強く進みはじめます。
今やっていることは本当に必要なのか一度棚卸をしてみましょう^^
お読みいただきありがとうございます^^
皆さまにとって素晴らしき一日でありますように。
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